Έχετε ξηροστομία όταν δεν έχετε αρκετό σάλιο, για να διατηρηθεί η υγρασία του στόματός σας. Ο καθένας μας μπορεί να έχει που και που ξηροστομία και ιδιαίτερα όσοι είναι νευρικοί, ταραγμένοι ή πιέζονται από άγχος. Εάν όμως η ξηροστομία είναι μόνιμη, γίνεται δυσάρεστη και μπορεί να δημιουργήσει σοβαρότερα προβλήματα υγείας ή να αποτελεί σύμπτωμα κάποιου σοβαρού προβλήματος. Κι αυτό γιατί το σάλιο δεν διατηρεί απλώς το στόμα υγρό, αλλά βοηθάει στην πέψη των τροφών, προστατεύει τα δόντια από τη φθορά, αποτρέπει τις μολύνσεις, ελέγχοντας τα βακτηρίδια του στόματος και σας επιτρέπει να μασάτε και να καταπίνετε.
Η δυσλειτουργία των σιελογόνων αδένων που παράγουν το σάλιο, μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους, όπως:
- Παρενέργειες φαρμάκων. Περί τα 400 φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν ξηροστομία, όπως τα αντιϊσταμινικά, αποσυμφορητικά, παυσίπονα, διουρητικά, αντικαταθλιπτικά, και αντιυπερτασικά.
- Ασθένειες. Υπάρχουν ασθένειες που επηρεάζουν τους σιελογόνους αδένες και προκαλούν ξηροστομία: ο διαβήτης, η πάθηση του Hodgkin, η πάθηση του Πάρκινσον, το AIDS και το σύνδρομο Sjogren.
- Aκτινοβολίες. Οι ακτινοβολίες στο κεφάλι και τον λαιμό επηρεάζουν τους σιελογόνους αδένες. Η απώλεια του σάλιου μπορεί να είναι μερική ή ολική, παροδική ή μόνιμη.
- Χημιοθεραπεία. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στην θεραπεία κατά του καρκίνου κάνουν το σάλιο πιο πηχτό και προκαλούν ξηροστομία.
- Εμμηνόπαυση. Η αλλαγή στα επίπεδα των ορμονών επηρεάζει τους σιελογόνους αδένες γι΄αυτό και οι γυναίκες που είναι στη διαδικασία της εμμηνόπαυσης ή και μετά από αυτή, συχνά ταλαιπωρούνται από ξηροστομία.
- Κάπνισμα. Πολλοί καπνιστές και ιδιαίτερα οι πιο φανατικοί, έχουν ξηροστομία.
Πώς θα Καταλάβω ότι Έχω Ξηροστομία;
Καθένας μας έχει μια αίσθηση ξηρότητας στο στόμα του που και που. Αν αυτή η αίσθηση επιμένει, τότε μπορεί να έχετε κάποιο πρόβλημα στη ροή του σάλιου. Ορισμένα από τα συμπτώματα της ξηροστομίας είναι:
- Αίσθηση ξηρότητας που κάνει το στόμα να κολλάει
- Δυσκολία στην κατάποση
- Αίσθηση ξηρότητας στο λαιμό
- Σκασμένα χείλη
- Στοματικά οιδήματα
- Απώλεια γεύσης ή γεύση μετάλλου στο στόμα
- Δυσάρεστη αναπνοή
- Δυσκολία στο μάσημα και την ομιλία.
Πώς Θεραπεύεται η Ξηροστομία;
Ο πιο σίγουρος τρόπος για να απαλλαγείτε από την ξηροστομία είναι να θεραπεύσετε την αιτία που την προκαλεί. Εάν οφείλεται στα φάρμακα που παίρνετε, ζητήστε από το γιατρό σας να σας τα αλλάξει ή να αλλάξει τη δοσολογία τους. Εάν οι σιελογόνοι αδένες σας δεν λειτουργούν κανονικά, αλλά παράγουν κάποια ποσότητα σάλιου, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει κάποιο φάρμακο που βελτιώνει τη λειτουργία των σιελογόνων αδένων.
Εάν δεν μπορεί να εξουδετερωθεί η αιτία που σας προκαλεί ξηροστομία ή μέχρι να εξουδετερωθεί, μπορείτε να αποκαταστήσετε την υγρασία στο στόμα σας, με διάφορους τρόπους. Ο οδοντίατρός σας μπορεί να σας συστήσει υποκατάστατα του σάλιου ή και ειδικά στοματικά διαλύματα που θα σας ανακουφίσουν. Μπορείτε επίσης:
- Να πίνετε συχνά νερό ή χυμούς χωρίς ζάχαρη
- Να μασάτε τσίχλες χωρίς ζάχαρη ή σκληρές καραμέλες χωρίς ζάχαρη, για να ενισχύετε τη ροή του σάλιου (εάν λειτουργούν έστω και ελάχιστα οι σιελογόνοι αδένες σας)
- Να αποφεύγετε το κάπνισμα και το αλκοόλ, και τα δύο ξηραίνουν το στόμα
- Να ξέρετε ότι οι αλμυρές και οι πικάντικες τροφές προκαλούν πόνο στο στεγνό στόμα
- Να χρησιμοποιείτε υγραντήρα ατμόσφαιρας τη νύχτα
